O QUE É A ANÁLISE DA VARIABILIDADE DA FREQUÊNCIA CARDÍACA (VFC)?

Com o estresse crônico e a várias condições de saúde em nosso mundo moderno, pode ser extremamente benéfico entender como uma boa Variabilidade da Frequência Cardíaca pode otimizar o nosso bem-estar a partir de um bom equilíbrio do sistema nervoso autônomo.

A Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC) representa um índice matemático que analisa as oscilações de tempo entre sucessivos batimentos cardíacos, e essas pequenas variações ocorrem em resposta a eventos internos e externos.

Essas flutuações estão diretamente ligadas ao sistema nervosoque por sua vez ajuda a controlar nossos processos inconscientes do corpo. Ao rastrear essas variações, podemos entender melhor nossos sistemas: nervoso, cardiovascular e respiratório, assim como nosso corpo se torna capaz de responder a muitos fatores estressores da vida que têm um enorme impacto no nosso bem-estar, saúde e rendimento.

Evidências indicam que o monitoramento regular da VFC durante 30-60 dias permite um autoconhecimento e melhor gerenciamento de nossas capacidades para perceber, relacionar e eliminar os estressores de nosso cotidiano.

Se quisermos usar esses dados de VFC para melhorar verdadeiramente nossa inteligência física e emocional, temos que fazer uma pergunta importante:

Como o entendimento de um biomarcador primário, como a VFC, nos ajuda a administrar melhor nossas emoções, estresse, esgotamento e consequentemente diminui o risco para o desenvolvimento de muitas das doenças comuns e mortais nos dias de hoje?

Nesse curso iremos demonstrar a importância do monitoramento de nossa VFC e usar um teste de rastreamento não invasivo que nos ajudará a obter informações sobre este importante biomarcador e como podemos usá-lo para alimentar nossa jornada de saúde.

Informações:
Data Inicio:  5 de Abril de 2021
Data: 05 a 26 de Abril de 2021

Aulas: Segunda-feira
Horário: 19:30 as 22:00

Valores a vista:
1 Lote: R$ 590,00 até dia 25/03/21
2 Lote: R$ 650,00 até dia 05/04/21

Valor Parcelado Cartão
1 Lote: R$ 690,00 até dia 25/03/21
2 Lote: R$ 750,00 até dia 05/04/21

O que vou aprender com esse curso?

·  Acompanhar o progresso e orientar os planos de tratamento.
·  Melhorar a resiliência e adaptabilidade ao estímulo.
·  Personalizar o treinamento e otimizar o tempo de recuperação.}
·  Personalizar os protocolos de nutrição, sono e exercícios.
·  Fornecer sinais de aviso prévio para mudanças na saúde, overtraining ou inadaptação.
·  Reequilibrar o sistema nervoso com biofeedback ao vivo.
·  Compreender objetivamente a motivação e a força de vontade.
·  Identificar risco de morbidade e mortalidade.

MÓDULO 1 – Introdução ao Curso
·  Apresentação do curso
·  O que é a Variavita?

MÓDULO 2 – Introdução à Variabilidade da Frequência Cardíaca
·  Introdução à VFC
·  Breve Histórico
·  Atualidades Científicas e Tendências sobre a VFC
·  Organização Funcional do Sistema Nervoso pt. 1
·  Organização Funcional do Sistema Nervoso pt. 2
·  Inervação e Condução Intrínseca Cardíaca pt. 1
·  Inervação e Condução Intrínseca Cardíaca pt. 2
·  Homeostase e Sistema de Controle Interno
·  Homeostase e Balanço Autonômico
·  Homeostase e Ecologia Humana
·  Variações do Estresse
·  Simpaticotonia – Luta, Fuga, Sideração e Resiliência pt.1
·  Simpaticotonia – Luta, Fuga, Sideração e Resiliência pt. 2
·  Simpaticotonia – Mecanismo de Estresse
·  Simpaticotonia – Estresse Crônico
·  Simpaticotonia – Estresse Crônico, Saúde e Performance
·  Retirada ou Insuficiência Vagal
·  Consequências para a saúde e performance
·  Neuromodulação Terapêutica – Novos Engramas Terapêuticos na Ressignificação
·  Neuromodulação Terapêutica – Novos Engramas Positivos x Negativos
·  Neuromodulação Terapêutica – Condicionamento Virtual/Real
·  Neuromodulação Terapêutica – Condicionamento e Recompensa
·  Neuromodulação Terapêutica – Conclusão pt. 1
·  Neuromodulação Terapêutica – Conclusão pt. 2
·  Conclusão sobre a VFC

MÓDULO 3 – Inovações Tecnológicas
·  Inovações Tecnológicas na Saúde e Performance
·  Inovações Tecnológicas na Saúde e Performance – Equipamentos
·  Inovações Tecnológicas na Saúde e Performance – Dashboardpt. 1
·  Inovações Tecnológicas na Saúde e Performance – Dashboardpt. 2

MÓDULO 4 – Como utilizar os sistemas
·  Introdução à Dashboard e APP
·  Utilizando os transmissores POLAR ou CORSENSE
·  Utilizando a Dashboard em seu computador
·  Utilizando o APP

Para quem é esse curso?
·  Profissionais de saúde;
·  Cientistas esportivos;
·  Treinadores de força e condicionamento;
·  Treinadores Pessoais;
·  Especialistas em Reabilitação;
·  Consultores de Saúde e Fitness;
·  Terapeutas psicológicos ou psiquiátricos;
·  Terapeutas de Recuperação;
·  Atletas;
·  Auto-entusiastas quantificados;

Quais os diferenciais do curso?

·  Com o curso Análise da variabilidade da frequência cardíaca na saúde, performance e neuromodulação terapêutica, o profissional aprende a utilizar e analisar a ferramenta de monitoramento da VFC. Com isso, conseguirá intervir e mentorar seus clientes e otimizar seus resultados e prescrições. Adquirindo o curso você terá ao seu lado profissionais com mais de 20 anos de experiência na análise da variabilidade da frequência cardíaca e poderá tirar suas dúvidas em nossa comunidade de alunos: Grupo Secreto da VFC no Facebook. Além de ter acesso aos melhores conteúdos, lives, webinares e análises exclusivas que serão criadas para os membros da comunidade.

Acesso aos melhores conteúdos, lives, webinares e análises exclusivas que serão criadas para os membros da comunidade.

Prof. Rodrigo Dispato
·  Fisioterapeuta;
·  Especialista em Fisiologia do Exercício;
·  Fisioterapeuta do Comitê Paraolímpico Brasileiro (2007 – 2017);
·  Fisioterapeuta da Seleção Brasileira Paraolímpica de Natação (2010 – 2017);
·  Fisioterapeuta do Centro de Treinamento Paraolímpico Brasileiro (2016 – 2017);
·  Fisioterapeuta do Projeto Beach Volley High Performance (2017 – 2018);
·  Fisioterapeuta e Analista de Performance (Variabilidade da Frequência Cardíaca – VFC) da Atleta Marina Rodriguez – UltimateFightingChampionship (UFC);
·  Analista de Performance (Variabilidade da Frequência Cardíaca – VFC) do Projeto Paulista / Universidade Federal de Pelotas (UFPel) de Futsal Feminino;
·  Sócio Fundador da Sociedade Brasileira de Neurometria;
·  Sócio Diretor da Variavita – Consultoria em Análise da Variabilidade da Frequência Cardíaca na Saúde e Performance Humana.